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27 dic 2012

Trekking en Villa Union


Las actividades físicas son reconocidas crecientemente como beneficiosas para la salud. No solo la salud física sino también mental. Mientras que el sedentarismo significa un factor de riesgo para la salud especialmente en el mundo occidental, los médicos recomiendan realizar actividad física 3 o más veces por semana para, no solo estar en forma sino también mejorar y/o mantener las condiciones óseas, musculares y sobre todo cardiovasculares.

Para una vida sana esto debe complementarse con una dieta balanceada rica en vitaminas y proteínas. En la actualidad existen miles de alternativas para mantenernos en movimiento. Una de ellas, existente desde tiempo remoto pero muy practicado y difundido en la actualidad es el trekking.

El Trekking o excursionismo consiste en el recorrido de algún lugar, generalmente poco transitado o con dificultad. Se practica en todo tipo de terrenos y es la disciplina precursora del Senderismo, aunque se diferencia de este  porque el senderismo se realiza por caminos conocidos y homologados lo cual otorga más seguridad y tranquilidad a los practicantes.



El trekking no tiene restricciones de edad, sexo ni condición física; claro que existen distintos niveles de complejidad y es necesario saber qué se involucra en cada uno y que riesgos puede tener. Muy gratificante es ir adquiriendo experiencia y poder aventurarse en circuitos con más dificultad (porque requieren más horas de caminata, ascensos y descensos, etc). Para aquellos principiantes o los que quieran aventurarse en un estadio de dificultad moderada a alta es muy recomendable el uso de un bastón que soporta el 8% de nuestro peso.

La Rioja, aparte de todos los atractivos que ofrece para dispersar el cuerpo y la mente también brinda asombrosos terrenos para poder realizar esta práctica. Días intensos de contacto con la naturaleza en largas caminatas por senderos escabrosos bajo el sol cuyano se pueden vivir haciendo trekking en Villa Unión. No solo se comparte con otros pares la experiencia, sino que uno se siente en el medio de la inmensidad de la naturaleza dentro de paisajes atrapantes. Sonidos, colores y aromas se disfrutan y comparten en un ambiente sano de compañerismo y hasta de amistad. Claro que a esta práctica se la puede hacer informalmente “saliendo a caminar” por lugares desconocidos con algún amigo, pariente o pareja. Pero esto debe ser hecho conscientemente consultando lugares por donde ir, condiciones climáticas y, si es necesario contratando un guía turístico o algún baqueano que conozca muy bien las vicisitudes del lugar.

Desde su casa, por teléfono o mail puede contactarse con empresas que organizan estas actividades y consultar: costos, horarios de salida y regreso, tiempo de duración y hasta los elementos necesarios para poder hacerlo. Hay al menos tres empresas que organizan este deporte en Villa Unión, todas con datos para contactarse en las páginas web oficiales.

¿Qué puede ser más hermoso que caminar con una cámara de fotos para poder capturar algo de todo lo que Villa Union nos depara? Una vivencia única de contacto con animales, árboles y plantas, cursos de agua y cerros más allá de lo maravilloso de compartirlo es lo una de las cosas que nos espera en este sorprendente poblado del noroeste riojano. 

27 nov 2012

Minitrekking Glaciar Perito Moreno

El Glaciar Perito Moreno, se encuentra ubicado en el Parque Nacional Los Glaciares, en la provincia de Santa cruz, posee un frente de 5 kilómetros, y es uno de los Glaciares mas populares a nivel mundial, ya que cada dos o cuatro años, se produce un fenómeno natural sin igual; se trata del rompimiento de su frente, el cual genera expectativas en todos los turistas que lo visitan ya que presenciar esta experiencia es una oportunidad única. Pero es preciso que destaquemos, que este fenómeno no es lo único que motiva a los turistas que lo visitan; una vez ubicados en el parque, se pueden realizar diferentes actividades para disfrutar aun más la estadía en el lugar.

 Una de las experiencias a las cuales nos estamos refiriendo, es el minitrekking, esta expedición se puede realizar para pasar un día maravilloso conociendo y adentrándose en los bosques hasta llegar al glaciar, caminar sobre el, observar los paisajes que brinda, sentir la brisa del aire que corre mientras se camina sobre el, y por que no, sacarse fotografías en un lugar soñado; estas excursiones pueden ser de un día entero o por horas, según los deseos y requerimientos de quienes las contratan, es preciso ir equipado para pasar todo el día ya que una vez caminando, solo resta dejarse llevar y disfrutar de la naturaleza. 

 El minitrekking en el Glaciar Perito Moreno, deja conocer detalles del mismo que a simple vista no pueden verse; para llegar al glaciar, debe abordarse un barco desde el Puerto Bajo Las Sombras, y allí luego cruzar el Brazo Rico, hasta llegar a la orilla opuesta, en un viaje que dura aproximadamente unos veinte minutos, al comenzar la caminata, se pueden ver ríos que corren por la superficie del glaciar así como también ríos subterráneos, o bien distintas formas que se hacen en el hielo, como cavernas, pozos y grietas debido a la acción que el clima genera sobre el glaciar. Sin dudas esta es una oportunidad única para los amantes de la naturaleza. 

 Otra de las formas de realizar el minitrekking, es caminando por el bosque que rodea el glaciar, desde donde se obtendrá una vista panorámica diferente, general, pudiendo observar la flora y la fauna, los colores azules, sus diferentes tonalidades, que le dan una vida única al lugar. Destacamos que este tipo de excursiones adentrándose en el glaciar se pueden realizar en grupo y con guías que conocen el lugar y es por esto que hay empresas especializadas en realizar este tipo de excursión. Además de que las excursiones se hacen con personas que conocen el lugar, se recomienda el uso de lentes de sol, guantes, zapatillas y ropa cómoda, debido a que este tipo de paseo, requiere de buen estado físico, ya que se pretende que la excursión sea de agrado para todos los que la realizan. 

 Sin dudas realizar minitrekking en el Glaciar Perito Moreno, le permite a todos los que lo realizan que puedan conocer la historia milenaria del glaciar de una manera distinta, caminar por su superficie, conocer sus rincones y formas, sus paisajes su flora y su fauna regional, brinda una conexión completa con este maravilloso escenario.